33-36 недели

33-36 НЕДЕЛИ



Вам уже знакомы страхи от не всегда понятных перемен, беспокойство за те­чение беременности, самочувствие и развитие малыша, и, наконец, ожидание родов. А если роды начались до 36 недель? Конечно, это вызовет волне­ния и тревогу. Но следует помнить, что ребенок уже вполне жизнеспособен к 32 неделям и в огромном большинстве случаев к 3-6 месяцу жизни он ничем не отличается от доношенных детей.

Что происходит с малышом


Все органы и системы малыша существуют и функционируют достаточно давно, однако продолжается «дошлифовка» отдельных систем (нервной, мо­чеполовой и др.). На пальчиках рук и ног выросли нежные ноготки. У маль­чика четко обозначились яички. В ос­тавшийся месяц ребенок будет прибав­лять в среднем по 28 г в день. А вообще, вес малыша на этом сроке может значи­тельно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин). Обычно врач, тщательно ощупав живот беременной, делает некоторые замеры, а затем высчитывает предполагаемый вес малыша по несложной формуле. Следует знать, что это весьма прибли­зительное значение, хотя во многих случаях оно совпадает с реальным ве­сом новорожденного.

Что происходит с мамой


В эти недели будущей маме нет по­коя ни днем, ни ночью. Спать она не может, потому что, ложась в постель, начинает задыхаться. Есть не хочется, так как пара ложек каши вызывают из­жогу и тяжесть в желудке. А на прогулке плод так больно начинает «толкаться» в области печени, что хочется поскорее вернуться домой и лечь. Все эти жалобы известны и объяснимы. Дно матки под­нялось на самый высокий уровень. Са­ма же большая матка с двухкилограммовым плодом как бы навалилась на диафрагму и желудок, расплющила лег­кие. Поэтому, устраиваясь в постели, соберите все подушки, имеющиеся в доме, и спите полусидя. С изжогой можно справиться, если есть маленькими порциями, совсем по чуть-чуть. Тогда эвакуация пищи из желудка будет быстрее и меньше кислого содержимо­го станет забрасываться назад в пище­вод. Если и это не поможет, при начавшейся изжоге выпейте слабый раствор пищевой соды. Что касается боли в об­ласти печени, пожалуйтесь на нее свое­му будущему ребенку. Может быть он вас пожалеет и уберет свои пяточки в другое место.

Советы будущей маме:


Неизбежные сложности со сном - проблема, присущая большинству бере­менных. Понятно, что «беготня» в туалет каждые 45-60 минут отнюдь не распола­гает к спокойному отдыху, не говоря уже о постоянных болевых ощущениях в спине. Есть мнение, что это «природа го­товит вас к будущим бессонным ночам». Плюс нервное состояние будущей ма­мы - чувство тревоги за ребенка, ожида­ние родов, всевозможные страхи и т.д.
Как с этим справиться? Постарайтесь пить поменьше жидкости (с учетом той, что содержится не только в напитках, но и в овощах, фруктах, супах и т.д.). Чтобы уменьшить чувство тяжести в пояснице, не забывайте делать вращательные дви­жения тазом перед тем, как лечь в по­стель, а днем постарайтесь не утруждать себя тяжелой работой. Для приведения нервов в порядок избегайте просмотра чересчур эмоциональных фильмов, чте­ния романов-«ужастиков» и медицин­ских справочников, постарайтесь рас­слабиться и успокоиться — в конце кон­цов, все у вас идет нормально, и ждать осталось совсем немного. А после рож­дения малыша от бессонницы излечива­ются все без исключения мамы - глав­ной проблемой, наоборот, становится хроническое недосыпание. Так что от­дыхайте, пока есть возможность!

 

На этом этапе ваш малыш имеет длину 46 см и вес 2,5 кг

 

 

 

 

 


Источник: журнал "Беременность и роды" №4 2006 г.

Добавить комментарий

Вы можете авторизоваться через социальные сети

       

Защитный код
Обновить

Комментарии   

Т@нюш@
0 #1 Т@нюш@ 10.10.2010 15:04
Огромное спасибо за советы!!!!

Free Joomla! template by Age Themes